魔芋代餐減肥法 讓你魔力速瘦

魔芋粉可以被做成各種果凍零食，好吃不長胖

　　魔芋粉的食用方法：

　　1、體胖減肥者：清晨空腹，取本品5-10克，加沸水約200ml攪拌均勻飲用！三餐飯前都也要吃！

　　2、排毒通便者：取本品5-10克，加沸水約200ml攪拌均勻飲用！一日1-2次！

　　3、糖尿病病人：飯前5-10分鐘，取本品5克，加沸水100ml攪拌均勻飲用！一日3-4次！

　　4、熱愛美食的人：魔芋粉加入蜂蜜、紅糖、酸梅粉等調味料，放於沸水中烹煮，煮完後放於冰箱冷藏室中，待凝固後就是好吃又好看的DIY果凍了！將魔芋果凍切成小塊，餓了就吃上兩塊，飽腹還不長肉哦。

　　注意：生魔芋有毒，必須煎煮3小時以上才可食用，且每次食量不宜過多。