減肥對於常人來說是為了漂亮,為了穿漂亮衣服,但是對於跳水運動員來說,卻是為了做好更標準的動作。在跳水這一項目中,如果體重控制不了,技術動作就無法完成,技術動作完成不了,跳水這玩意也就到盡頭了。能在倫敦奧運會跳水項目中衛冕,陳若琳也經歷了地獄般的減肥經歷!
陳若琳曾經歷如地獄般減肥經歷 零食早就成天敵
台灣綜藝女王小S說,要麼瘦,要麼死。女子十米雙人跳台冠軍的陳若琳,深有體會。今年20歲的她,也有過一段如同地獄般的減肥經歷,只是這減肥還真的不是為了漂亮。
中國跳水隊領隊周繼紅說,體重控制不了,技術動作就無法完成,技術動作完成不了,跳水這玩意也就到盡頭了。
於是,陳若琳只能瘦,在2008年奧運之後,這小姑娘有接近三年多的時間沒吃過晚飯,零食更成了天敵。為了抵抗飢餓,小姑娘說,那就睡唄,睡著了什麼都不知道。
贏了雙人的金牌之後,央視的跟隊記者買了一大堆巧克力和薯片給陳若琳和汪皓,本想著可以讓這姐妹倆放肆一回,可沒想到,在鏡頭前看到零食時,這姐妹倆對望一眼後,淡定地冒了句,“別逗了”。
生完寶寶後,產後減肥是新媽媽最關心的話題之一,而生完孩子怎麼減肚子是最大的難題之一,那麼新媽生完孩子怎麼減肚子呢? 晚上六點前吃晚餐 ...[詳情]
有“大笑姑婆”之稱的吳君如,以前身材圓滾滾,加上常在電影里扮演醜女,因此,身材並不怎麼討人愛好。於是吳君如下定決心減肥,短短三個月就瘦了...[詳情]
不愛運動,做的時間又很長,還喜歡吃甜食,即使不胖的女人,腹部也難免有一些贅肉。那怎麼辦呢,8個減腹部的瑜伽動作專門針對腹部頑固脂肪,把它徹底消滅,現在開始...[詳情]
減輕體重不僅能讓你看起來更漂亮,也會讓你的身體更加健康,當然,減肥的方法一定要健康。下面就一起來瞭解一下減肥的其它好處吧! 獲得能量 體重...[詳情]
辦公室一族是最需要運動的一群人。但是由於平時工作忙碌,因此難以抽出大量的時間運動。其實在辦公室減肥同樣可以哦。辦公室減肥法讓你無需要離開...[詳情]
吃紅棗可以補血養顏,但在經期的時候紅棗和幾種食材搭配還可以豐胸!那麼經期吃什麼可以豐胸呢?今天小編就給大家介紹介紹幾種經期豐胸食譜! 紅棗豐胸之...[詳情]
導語:隨著入冬腳步的到來,急劇的降溫也讓冬天變得越來越寒冷。在這個不願意多動一下吃兩倍飯量還是覺得餓的恐怖發胖黑季,你是否真正準備好應戰肥胖侵襲了...[詳情]
瘦臉除了有按摩瘦臉外,還有其他更神奇的方法,想知道都有些什麼嗎?跟著小編一起來看看吧! 彈珠瘦臉法 具體方法: 1.早晚洗完臉後不要用毛巾擦乾,...[詳情]
平時我們最愛做的就是胸部怎麼運動才漂亮,腿部要怎樣才會瘦,但是你可能從沒想過,沒有美背,往往也是美好身材的敗筆,趕緊把背部運動起來。 增加有氧運...[詳情]
[導讀]最犀利的瘦腿方法是“寓美腿於無形”,下面,編輯就教你7天瘦腿計劃,讓一些小小的生活竅門,幫你美腿於無形中,讓你不必花大錢,也不必專門...[詳情]