黃色減肥食譜 秋季燃脂新動力

　　黃色減肥食譜一：香橙奶酪
　　材料：牛奶500ml、米酒汁150ml、橙子1個、糖適量
　　做法步驟
　　1. 將牛奶倒入鍋中，煮5分鐘左右。牛奶晾涼，去掉奶皮，將米酒汁、糖，加入到牛奶裡面，攪拌均勻
　　2. 煮好的牛奶倒入烤碗中。放入烤箱，150度烤30分鐘左右，取出放涼後
　　3. 橙子去皮，榨汁，若想口感好就過濾一下，我做的這個沒有過濾，保留了橙子的全部營養。將橙汁倒入烤好的奶酪中，放入冰箱，冷藏2-3小時即可
　　小貼士
　　1、做奶酪的牛奶要用全脂純牛奶，煮好後要把奶皮去掉
　　2、米酒汁和牛奶的比例大概是1：3，米酒汁太少不好凝固
　　3、若是沒有烤箱，可放入蒸鍋中，蒸20分鐘也可
　　中國減肥網小編點評：橙子香甜的口感為嗜甜的減肥人士帶來驚喜的感覺。這款香橙奶酪是集口感、賣相和燃脂效果一流於一身的減肥食譜。香橙的超高維生素C含量，讓你在減肥瘦身之余還能夠隨便美美容。香橙奶酪可是減肥+美容的神話級食譜。愛美的你趕緊DIY起來吧！