春夏是新陳代謝旺盛的時刻，最適合減重。台北雙和醫院中醫哂冕樉摹⒙窬[详情]
在外企工作的雪芙，原本身體苗條而挺拔，在懷孕生子之後，累贅的脂肪慢慢地堆積到腹部，西服緊繃繃地不再合身。愛美的她琢磨著如何讓腰圍減下去，在目睹了[详情]
減肥方法有很多，但人們的要求也很高，既不想節食又不想運動。所以，可選擇的減肥方法就變得有限了。仔細尋找看看，刮痧減肥相對來說比較適合要求多的人[详情]
在中醫減肥方法裡面，拔罐減肥是其中一種安全有效的純物理原理減肥方法，它通過局部取穴，循經疏導，消除局部脂肪。節食、運動等傳統減肥方法只能全身瘦，但是拔[详情]
事實上，中醫的推拿按摩對肥胖有明顯療效，且經過了長期的臨床驗證。下面介紹的一些自我推拿手法，體胖的朋友可以隨時隨地做，效果不錯。抱顫腹部這個[详情]
綠色瘦身1天減1斤
最近李小姐很苦惱，眼看天氣熱起來，她買不到一件合身的衣裳，不禁感嘆起腰間、腹部的贅肉。感嘆之余她在博愛醫院康復中心接受[详情]
1:摘果下拉
將小腹上交叉的兩手，分開上舉到頭頂，五指分開，掌心朝前上方，兩手距離與肩同寬，同時吸氣。然後做摘果動作，手握拳用力往下拉至肩前，拳心[详情]
躺在床上不動，讓數十根鋼針在身體上扎來扎去，再配合飲食，一個星期就可以瘦幾斤，一個月就去掉十來斤肥肉……針灸減肥真的管用嗎？它的原理是什[详情]
不知道從什麼時候開始，脂肪變成了人們嫌棄的東西。一聽到“脂肪”這個詞，人們馬上聯想到的是臃腫肥胖的身材及某些慢性疾病，其中尤以肥胖這種外[详情]
中藥中有減肥作用的極多，具中很大一部分被用作減肥食品、減肥膠囊、減肥茶等，如下文所列為常用減肥中藥，對於您瞭解減肥中藥和購買減肥食品都有很好的[详情]
針灸可以瘦身？乍一聽，有點不可思議。但事實上，身邊不斷有美眉在嘗試這種新方法了。那麼，作為傳統醫學中一項“秘密武器”，針灸能不能減肥呢？[详情]
現在很多人都知道：針灸減肥是通過針刺人體某些穴位，可以起到使胃蠕動減弱和抑制胃酸分泌，延長胃排空時間，促進機體脂肪代謝，消耗積存的脂肪，達到減肥目[详情]
核心提示：想讓自己無論正面、側面、坐下、彎腰，都看不到一絲贅肉，身材曲線完美無瑕？中藥醫師為你推薦：最有效的5道中藥減肥處方，必有一方適合你。
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國醫藥學常用的減肥方法有如下8種：
①辨證用藥。②古方（如防己黃芪湯、澤瀉湯、大柴胡湯等）。③中成藥和保健食品膠囊化（如金多靶減肥降脂膠囊/[详情]
命理學家雨揚居士最近在電子媒體上，談到自己以放血療法作為美容養生的方法之一，並說到種種神奇的功效。究竟放血的效果何在？引起大家的好[详情]
中西醫減肥
