春季減肥穴位按摩法排毒又瘦身

　　未時(下午13點~15點)享“瘦”肩背臀

　　在小腸經工作的未時是瘦身受益最多的時段，因為在此時，通過刺激小腸經中不同的穴位，促進消化系統，可以達到不同的瘦身效果。比如，後溪穴是瘦臀的首選，而天宗穴可以修正背部曲線，秉風穴則對雙肩有不錯的瘦身作用。為此，在未時，留些時間關注自己吧！

天宗穴--摩擦出性感美臀

　　天宗穴--摩擦出性感美臀

　　由於坐姿不正確，很多女人會給人一種“虎背”感，背部脂肪囤積，讓整體形象很受傷。此時，刺激天宗穴是首選。

　　WHERE：天宗穴正好在後背處，在肩胛骨下角上做一條竪線，第四胸椎柱兩旁做一條橫線，兩條線的焦點就可以找到了。

　　HOW：午餐過後，在寫字樓下的健身器材上摩擦背部就可以刺激天宗穴，並疏通小腸經，促進周身血液循環，消除女人“虎背”感。