中醫減肥是否有效 減肥就要快很准

　　針灸減肥原理：通過針刺激穴位，調整人體的代謝功能和內分泌功能，促進脂肪分解，同時抑制胃腸的蠕動和胃酸分泌，減輕飢餓感。主要是在腹部、腿部、胳膊處針灸，主要部位在腹部，通過針灸刺激來抑制胃酸生成、增加脂肪代謝。
　　優點：被喻為最"綠色"的減肥方法，減肥的同時還能調理經脈和內分泌。只要在正規的大醫院實施針灸，還是比較安全可靠的。
　　缺點：中醫講究調理，所以，針灸減肥效果緩慢。同時，針灸也要根據體質，不同體質扎的穴位不同。如果去沒有資質的美容院進行針灸，有可能因針刺不當，引起心、肺和肝等內臟損傷，甚至感染艾滋病。
　　中藥減肥原理：通過中藥材的使用來為抑制食慾，促進能量消耗和排泄。
　　優點：用藥不會疼痛。可用於減肥的中草藥種類名目繁多，但中醫減肥藥在於調理全身，補氣益中，在調整肥胖者體內的整體代謝方面更具特色，同時中藥作用多較緩和，副作用少。
　　缺點：是藥三分毒，減肥時多用瀉下通利的中藥，長期服藥會損傷陽氣，導致脾腎陽虛，出現不孕症、月經紊亂、慢性胃炎、慢性結腸炎等疾病。體重超重不明顯者不建議使用。