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中醫減肥是否有效 減肥就要快很准

發布日期:2023-10-19 05:57:11來源:中國減肥網

  埋線減肥原理:把線通過針埋入人體穴位處,通過對穴位的持續刺激來達到減肥的目的。
  優點:省時省事,不用天天去針灸、按摩。
  缺點:會有疼痛感,而且發熱,有皮膚病、糖尿病、過敏體質、瘢痕體質的人不適合。
  點穴減肥原理:通過點法、按壓法、掐法、拍打法、叩打法、抓拿法等手法對人體穴位進行刺激。
  優點:物理療法。
  缺點:如果手法不對,容易對人體造成傷害,易反彈。
  除了外部的減肥方式,中醫減肥還包括內部的調理,使用一下食材做輔料,你可以泡茶做菜,多了他們減肥效果就是不一樣。
  決明子:有平喘、利膽、保肝、降壓功效,並有一定抗菌、消炎作用。能清肝益腎,明目,利水通便。用決明子沖茶飲,有促進胃腸蠕動,清除體內宿便,降低血脂、血壓的效果。
  山楂:有促進胃液分泌和增加胃內酶素等功能,山楂還具有消積化滯、收斂止痢、活血化淤等功效。山楂中含有山萜類及黃銅類 等藥物成分,具有顯著的擴張血管及降壓作用,有增強心肌、抗心律不齊、調節血脂及膽固醇含量的功能。
  車前子:能利水消腫,養肝明目,祛痰止咳。特別對於慢性氣管炎及高血壓、尿道炎、膀胱炎有很好的治療效果。
  陳皮:陳皮含有揮發油、橙皮甙、維生素B、C等成分,它所含的揮發油對胃腸道有溫和刺激作用,可促進消化液的分泌,排除腸管內積氣,增加食慾。陳皮具有通氣健脾、燥濕化痰、解膩留香、降逆止嘔的功效。

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