5道美味豐胸食譜 吃出性感好身材

性感的美胸每個女性的完美夢想，誰都不想像個漢子，其實通過以下5個飲食豐胸食譜，你也可以健康且輕鬆的豐胸，塑造迷人身材。
　　豐胸飲食食譜
　　可以多吃一些富含維生素E、維生素B、蛋白質以及能促進性激素分泌的食物，從而達到健美乳房的目的。
　　飲食豐胸食譜一、酸奶豐胸
　　豐胸功效：奶好喝營養價值又高，還可以迅速幫助減小腰圍並緩解下體無力感，能去除身體瘀滯型浮腫，所以酸奶是減肥MM的優質減肥食品。而讓酸奶和其他食物搭配一下，不但能讓酸奶更好喝，口感更豐富，還能有豐胸的效果。
　　豐胸美食：青木瓜酸奶冰
　　材料：150毫升酸奶、兩匙煉乳、一份青木瓜
　　做法：
　　1、將青木瓜去皮，切成一塊一塊，放入榨汁機榨成青木瓜汁待用;
　　2、在杯子里倒入150毫升酸奶，再加兩匙煉奶，攪拌後倒入青木瓜汁攪拌均勻即可;放入冰箱冰凍口感更佳。