兒童肥胖的危害 你都造嗎？

作為年輕一輩，我們常常會聽到老一輩回憶往事：我們以前啊，有紅薯有花生吃就很滿足了。哪像你們現在，什麼都有。的確，生活富裕起來的我們，看起來什麼都不缺。對待小孩子更是有求必應，想吃什麼就吃什麼。不然，你看看麥當勞肯德基那麼火就知道了。但是，不少小朋友在年紀輕輕就有了肥胖。老一輩會覺得孩子胖點沒所謂，但是，兒童肥胖如果忽視，也會帶來很多危害！
　　兒童肥胖的原因：
　　1、飲食習慣。
　　很多孩子在兒童期會出現挑食的習慣，而如果家長縱容孩子這種習慣的話，長期以往會出現營養不均衡，影響兒童的身體發育，導致兒童肥胖。家長應該多注意孩子的營養均衡，做符合孩子口味的菜。
　　2、遺傳因素。
　　科學研究證明，父母身材胖，子女肥胖的可能性比一般兒童要大。因為遺傳基因決定身體發育，控制身體能量在運動中的消耗。
　　兒童肥胖的危害：
　　一、智力的影響
　　肥胖兒體脂過多，大量血液分布於周圍組織中，加之有效呼吸量相對減少，使心、腦出現相對缺氧狀態，從而可能影響兒童的智力。
　　二、心理行為和個性的影響
　　肥胖兒童更容易出現抑鬱和自卑等情緒變化，致使被動、退縮等個性形成;人際關係也變得敏感，形成了內向、多疑的性格。很多肥胖的兒童，就算被歧視、被欺負也選擇忍氣吞聲，久而久之影響心理健康。