網友規律運動 40天減掉21斤

　　導讀：歷時40天，我從77Kg的體重減到66.5Kg整整少了21斤。可以讓體重恢復到持續下降的美好時光，太讓人興奮了。我身高164cm，雖然離我身高的目標體重還有一定的距離，但是堅持就是勝利，勝利的變成美女，希望就在眼前，甩掉胖子的稱號。

　　先來看看我減肥前的樣子吧。雖然我身高164cm，但體重154斤呢看起來還是比較粗壯。基本上都沒有腰線了，腿特別粗，還大餅臉。沒減肥之前買衣服的時候心理有點不高興，買衣服和褲子特別煩惱，什麼都要加加大號，連裙子都不敢穿。經過減肥之後體重下降到132斤，雖然沒有成功的減到理想體重，但是我一直沒放棄減肥的夢想，現在的我比以前自信了很多，而且我堅信我一定會通過自己的努力瘦下來。如果真是沒有成功，我會繼續加油的，直到成功為止。