網友大曬減肥成果：男人減肥30天25斤(圖)

　　這張照片是大學時候的（掃描的），我的宿舍，我是上鋪，呵呵，牆上都是自己貼的報紙，想起大學時候還是很美好的！下面一個照片是我180斤時候的，大家別驚訝啊！呵呵　　

　　其實我本人從小到大學畢業一直是標準體重，初中高中還一直是練習中跑的，^_^。高中時候因為覺得自己太瘦了還每天堅持俯臥撐，仰臥起坐，啞鈴，單雙槓練習肌肉，還常常打籃球和踢足球，雖然到了大學沒像原來一樣鍛鍊了，但是也一直有運動，所以身材保持的不錯，2004大學畢業後，也許是因為工作安逸或者說單調，每天就是坐在電腦前，很少運動了，回到家裡就是吃熟食喝碳酸飲料，玩遊戲，那真是一年一個變化啊，但是自己還是總是安慰自己說：“我不怎麼胖就是膀了，^_^。”就這樣我最高體重180多斤，那時候實在是看不了，後來控制了飲食，體重降到了160斤。這160一直保持了2年吧沒怎麼變過，今年12月我馬上就30歲了，俗話說人到35歲再想減肥就更難了，再有這胖人實在是難受，走路多了累，還愛出汗，所以我突然決定——我要減肥，我要瘦下來！我也對自己說，我只要堅持一個月，如果這一個月真的沒效果，以後再也不提減肥的事情，如果真瘦下來，以後我一定不會再讓自己在50歲之前胖了！於是在2010年7月10號有了下面的故事：