「波霸美女」楊欣甩脂不減圍 6天暴瘦20斤

　　而楊欣自己也透露，6天‘暴瘦’20斤並非虛言，選擇自然順產的分娩方式以及產後堅持母乳餵養孩子讓自己受益匪淺。很多明星恐接受不了順產的痛楚，又擔心母乳餵養會使自己身材走形，其實殊不知最自然的方法也是最有利於產後瘦身和恢復的方法。既能補又能減的瘦身秘籍，眾多明星親歷體驗。

　　另一方面，產後調理飲食結構，增加戶外運動的頻率也是有助於瘦身的利器。積極復出的楊欣在產後不僅沒有放慢工作進度，反而加快了腳步。