吃了一個禮拜的照片,瘦得很明顯
楊雯表示,她從小就是個健康寶寶,胖嘟嘟的,身高158公分的她,最常聽到“胖胖的,好可愛唷,好像洋娃娃!”直到大學,即使有64公斤,仍覺得自己是胖子界的正妹。
直到去年暑假,她認識同系周姓學長,對方是高瘦、陽光型男,她向對方告白:“學長,我喜歡你,可不可當你的女友?”學長卻答:“學妹,你太胖了,不是我的菜。”傷了她的心。每一段減肥經歷背後都有一段辛酸,查看更多人的減肥心得>>>
摩羯座的楊雯,立即展現不認輸個性,隔天就上健身房跑步,即使跑得氣喘吁吁,仍咬緊牙根,直到汗流浹背跑不動為止。可是不久楊雯就碰到了一個問題,健身房運動下來,體力消耗大,食量也變得很大,不停地吃,身上的肉都變成了肌肉,但體重依舊下不去。
後來,楊雯在好友的建議下,改吃高纖低熱量的燕麥片或全麥土司當正餐,忍住美食的誘惑,堅持吃了一段時間,可體重還不見下降。為什麼有人減肥成功,而我減肥失敗?別人到底用了什麼樣的減肥產品?>>>
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