兩個月甩脂27斤 胖妞用行動說明減肥不難

MM我天生愛吃，尤其是工作後倍感壓力，不當的飲食讓我在短短一年內增重升至125J，原本樣貌不出眾的我更加鴨梨山大。整天帶著一身贅肉，被人鄙視加獨自傷悲，心情不好就會性情大作，狂吃海吃暴吃。

　

先曬張對比圖，得瑟得瑟~~O(∩_∩)O~

　　我反反復復終於減肥下來變美女一枚，散貼來分享下我的減肥方法，尤其適合上班族、懶人，各位看官坐好先。很多人都推崇節食，我也這樣來減肥的，素食加喝白開水，頭三天堅持的很興奮，後來漸漸感覺到整個人總是處於因挨餓沒活力的狀態，一直沒弄明白節食減肥哪裡好，看著日漸暗黃的臉色，心想為了減肥也值了。節食後再度進食，體重突然反彈，那段讓我又餓又乏的日子簡直是煉獄。節食後，反彈速度驚人快，這該怎麼辦？>>>
　　再次減肥就是在美容院裡，每天要喝奇怪的東東，身上塗抹一層減肥藥膏（火辣的），躺在減肥倉里加熱。那個場景很像烤乳豬，一個療程減了十斤o（╯□╰）o~~不去美容院就反彈捏。白花我不少銀子。減肥期間還出了一件糗事，塑身衣過緊讓我暈倒在辦公桌前，我再一次淚奔飄過。所以那段時間在論壇里發帖，體重的反反復復也是讓很多胖友疑惑的。我後來發現，減肥方法不科學還會引發很嚴重的後果。針對“肥根”減肥胖，體重不再反反復復>>>

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