從小見過我的人都誇我五官很標準,小時候家裡窮16歲之前都沒有吃飽過,所以一直到17歲身材和樣貌還是不錯的,17歲時還有人找我拍廣告和平面雜誌,那時真是人們傳說中的“靚女”,後來工作了有收入,為了彌補小時候的飢餓,我得了暴飲暴食症(反正就是吃東西吃到吐都要吃下去的那種),而且因為長的還不錯,所以很多男生送巧克力給我,那時巧克力都是放在床上的,睡覺也吃,睡醒也吃,吃到吐還吃(呵呵)。
就這樣經過半年時間我的體重一下子從90斤暴增到了120斤,因為我的身高有165CM,發育的也很豐滿所以就算胖了也不會很難看,但是那時開始已經有人開始叫我“楊貴妃”了,我當時也沒覺得怎樣,後來直到體重暴增到130斤,完完全全成了“楊貴妃”後才開始意識到自己胖了,因為廣告也沒人找我拍了,追求者也沒了,以前的衣服都穿不了了,連健康都受了影響(成天犯困,懶的要命,免疫力降低,亞健康)。
意識到問題之後,我開始反省自己了,為什麼會變成這樣呢,怎樣才能恢復身材呢?於是就開始了我的減肥計劃,剛開始時急於求成,就去花了2千多到美容院精油按摩減肥還配合喝碧生源減肥茶,結果是弄得我全身像被人打了一頓似的,還天天拉肚子最後搞到失眠,體重是瘦了那麼幾斤可是我的身體更加不好了,皮膚也失去了光澤,後來我自己堅持不住了就暫停了,白白浪費了幾千塊,居然停了後還反彈了幾斤。
漸漸的我對減肥開始有點絕望了,想順其自然好了,但是越來越多人叫我“楊貴妃”還諷刺我,以前的姐妹開心的要死,因為以前就是我比她們要漂亮一點所以每次集體相親人家都是看上我,她們現在可高興了,因為現在要是去相親人家幾乎都以為我生過孩子了(嗚嗚~)。
生完寶寶後,產後減肥是新媽媽最關心的話題之一,而生完孩子怎麼減肚子是最大的難題之一,那麼新媽生完孩子怎麼減肚子呢? 晚上六點前吃晚餐 ...[詳情]
有“大笑姑婆”之稱的吳君如,以前身材圓滾滾,加上常在電影里扮演醜女,因此,身材並不怎麼討人愛好。於是吳君如下定決心減肥,短短三個月就瘦了...[詳情]
不愛運動,做的時間又很長,還喜歡吃甜食,即使不胖的女人,腹部也難免有一些贅肉。那怎麼辦呢,8個減腹部的瑜伽動作專門針對腹部頑固脂肪,把它徹底消滅,現在開始...[詳情]
減輕體重不僅能讓你看起來更漂亮,也會讓你的身體更加健康,當然,減肥的方法一定要健康。下面就一起來瞭解一下減肥的其它好處吧! 獲得能量 體重...[詳情]
辦公室一族是最需要運動的一群人。但是由於平時工作忙碌,因此難以抽出大量的時間運動。其實在辦公室減肥同樣可以哦。辦公室減肥法讓你無需要離開...[詳情]
吃紅棗可以補血養顏,但在經期的時候紅棗和幾種食材搭配還可以豐胸!那麼經期吃什麼可以豐胸呢?今天小編就給大家介紹介紹幾種經期豐胸食譜! 紅棗豐胸之...[詳情]
導語:隨著入冬腳步的到來,急劇的降溫也讓冬天變得越來越寒冷。在這個不願意多動一下吃兩倍飯量還是覺得餓的恐怖發胖黑季,你是否真正準備好應戰肥胖侵襲了...[詳情]
瘦臉除了有按摩瘦臉外,還有其他更神奇的方法,想知道都有些什麼嗎?跟著小編一起來看看吧! 彈珠瘦臉法 具體方法: 1.早晚洗完臉後不要用毛巾擦乾,...[詳情]
平時我們最愛做的就是胸部怎麼運動才漂亮,腿部要怎樣才會瘦,但是你可能從沒想過,沒有美背,往往也是美好身材的敗筆,趕緊把背部運動起來。 增加有氧運...[詳情]
[導讀]最犀利的瘦腿方法是“寓美腿於無形”,下面,編輯就教你7天瘦腿計劃,讓一些小小的生活竅門,幫你美腿於無形中,讓你不必花大錢,也不必專門...[詳情]