林志玲3日瘦身法則 性感身材養出來

　　雖然《富春山居圖》的上映，引來大家對志玲姐姐的一篇罵聲，但女神終歸是女神，不能褻瀆的美麗依然能夠震撼你的眼球。林志玲把三十成名從不可能變為了可能，童音加上不老容顏以及絲毫沒有瑕疵的身體線條，讓你不得不佩服林志玲是真的美。那麼，就讓之志玲姐姐帶你進入模特瘦身訓練營，幫你打造鑽石般閃耀的完美身材。

　　天使臉蛋魔鬼身材34C酥胸、24寸纖腰、修長白嫩的雙腿
　　林志玲現在的美麗，港星黃秋生、吳鎮宇都稱贊她為美女中的"極品"。可要知道，三十歲前的林志玲，身材沒這麼周正：手臂、大腿外側有多餘肌肉，胸部不及現在豐滿，連臉蛋也不引人注意。要不是首次起用藝人擔任美容瘦身代言的"伯樂"發現她長相很有親和力，林美人可沒今天。選擇正確的飲食再搭配按摩，雙重塑身療法讓林志玲一下子"灰姑娘"變"公主"--氣質和性感都翻了番。

　　女神的三日減肥食譜
　　一月速瘦作為無數男性心目中女神的林志玲，對身材的保持也有獨家的秘方。百萬瘦身教主唐安麒就曾經為林大美女配置過三日瘦身食譜，可以以最快的速度幫助你減肥排毒。這個三日減肥食譜以三天為一個循環，每個月安排2次，間隔2週一次，但是減肥的速度確實驚人。

　　此減肥餐適合三天後有很重要活動的MM參加，不能長期使用哦。

　　林志玲三日瘦身餐注意事項：
　　1.三天期間不可喝任何冷飲，每天喝10杯以上的溫熱水或茶。

　　2.不可飲用含糖飲料或甜食。

　　3.此瘦身餐單每兩星期只可進行1次，一個月不能超過2次，不能連續六天進行。(如三天瘦身餐　→　兩星期正常飲食　→　三天瘦身餐)
　　4.每天須步行或原地踏步30分鐘(可以邊看電視邊踏步)。

　　5.此餐單平均可減去2至3公斤，三天期間必須多喝溫熱水。