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學女星減肥奇招 讓你也有明星好身材

發布日期:2023-10-15 15:54:10來源:中國減肥網

  瑪麗蓮·夢露:瘦身加工
  瑪麗蓮夢露的天使面孔和魔鬼般好身材使她成為性感撩人的永恆經典。不過很少有人知道夢露這副好身材,也是經過“加工”的。為了達到“纖腰大胸”的身型,瑪麗蓮-夢露不惜開膛破腹,讓醫生取出她胸腔的最下面的兩根肋骨,打造出小蠻腰。
  穎兒:少吃多動
  穎兒、郭品超主演的《愛,很美》上映時,主角穎兒在其微博上曬出自己穿短褲的最新照片,網友紛紛留言求教穎兒減肥方法。
  當年《千山暮雪》中穎兒穎兒因身材太臃腫而獲得“小胖兔”的外號,從此之後,穎兒用了20天瘦身35斤,一直保持著苗條身材。
  穎兒現在堅持“少吃多動”的方法為身材護航。她說自己是屬於容易發胖的體質,吃多一點都會很明顯。如果碰到自己想吃就只吃一小口,這一口既讓食慾得到滿足,也讓身材得以保持。但是規律的飲食一定是少吃的前提和保障,切忌暴飲暴食,還有一個小秘訣就是吃飯的時候放慢速度。
  張柏芝:手段最危險
  張柏芝曾一度瘦到皮包骨,儘管很多粉絲表示偶像瘦了以後更有“星味”,但她的減肥方法實在不敢恭維。據悉,她先是戒零食、米飯和可樂。兩個月後,瘦了10公斤,但她還不滿意,於是開始通過服用利尿劑來“瘦臉 ”。這種方法的副作用很大,會增加自身患心臟病以及腎臟病的危險,想瘦身的姑娘們千萬不要模仿。

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