如何抑制瘦後反彈 專家來支招

　　全智賢雙下巴搶鏡 一臉幸福肥

　　韓國女神全智賢出發到倫敦拍新廣告，近日忙於拍電影的她穿上搶眼的淺黃色外套現身機場，心情看著不錯。她面對傳媒友善揮手，但被發現她比之前圓潤不少，雙下巴更多次跑出來“搶鏡”，一臉幸福肥。

　　其實全智賢一直面尖尖，早前她為新片《暗殺》而剪短長髮，當時仍看到她的招牌尖面形，日前她更被目擊在上海趕拍新片時，為保持最佳體態，在工作空檔只敢以柚子果腹，可是她在片中要應付大量動作場面，體能需求大增，食量或因此變大，疑在這個循環下，令全智賢增磅。

　　睡前緊顏按摩

　　在睡前保養時，不管你用的是哪一種晚霜，都要學會做淋巴按摩。重點是按壓兩個穴道：一個耳骨上方，也就是張開嘴巴時凹下去的地方；一個在耳骨下方(約耳垂下方)，按下去會有酸酸的感覺。
　　舌操——使下巴與頸部的線條更完美：
　　1、一面用指尖壓住下巴，一面舌頭尖端用力，盡量地伸出舌頭。
　　2、就這樣將舌頭往左下移動，此時嘴巴的肌肉若變硬就可以了。
　　3、開始往右方旋轉，旋轉一圈為一組動作，重復八次。