好萊塢女明星速瘦秘訣

　　珍妮弗安妮斯頓

　　珍妮弗一直都保持著良好的身材狀態，這不是白白得到的。而是需要嚴格控制飲食。她不吃蛋黃、三明治和油炸食物。

　　另外，她愛好瑜伽鍛鍊，這也是她在公共場合永遠那麼苗條、容光煥發的原因。

　　德魯巴里摩爾

　　早期的德魯巴里摩爾有體重方面的困擾，但是現在的她已經十分凹凸有致了。

　　她每天堅持吃三餐，假如餓的話會選擇健怡可樂和其他低脂零食。

　　至於運動的話，她只選擇自己喜歡的運動，比如短跑和舞蹈。自己喜歡的運動，你才可以長時間地堅持下來。