2012爆紅嫩模獨門美體殺手鐧

　　周蕊

　　近期曝光率最高的模特莫過於“乾爹門”事件女主角周蕊，有“中國第一制服美女”之稱的她，曾獲得騰訊網第一屆汽車模特大賽冠軍；第60屆“世界小姐大賽”國內賽區十五強；第十四屆“全國推新人大賽”廣告模特組全國十佳；新浪網NEW GIRLS團隊女孩；搜狐網第九期電子雜誌“絕色女郎”等眾多獎項與頭銜。2012年3月，周蕊因在網上自曝一張與“乾爹”在生日聚會上的小短裙照片引發關注，隨後對此事進行澄清，否認照片中的男子為其“乾爹”，周蕊的自炒能力之強，不紅也難。 

　　周蕊最愛秀的美胸翹臀是她引以為傲的，她說自己堅持練習瑜伽才會有如此效果，還將方法告訴愛美的美眉。1.仰躺在瑜伽墊上，左腿伸直，腳背繃直，右腿膝蓋彎曲，腳背繃直，腳尖放在左膝蓋上，左手放在右膝蓋上將其向身體方向輕輕按壓，右手向側伸展，五指張開， 2.將右腿向左側地面放下，左手按住使其貼住地面，同時頭部向左側轉動。注意右手、肩膀不要離開地面。3. 保持姿勢，將右手抬離地面向頭頂斜上方伸展，五指張開。4.保持姿勢，將右手向腿部方向上方伸展，五指張開。每日堅持做，效果顯著。