韓範兒曲線美如何打造 韓國3女星減肥秘訣曝光

　　談到瘦身，她笑談，“我從來不稱重，我寧願對著鏡子審視，然後會自問我的身材很好嗎？”，米娜表示運動對她而言是最重要的事情，因為即使年華老去，但運動仍會讓她保持最好的狀態。每周，她都會在私人教練的指導下鍛鍊3次，訓練內容包括負重訓練和有氧課程。此外她還堅持練瑜伽、她堅持使用最好的減肥產品並配合使用纖體霜。

　　保持的完美體態對於米娜來說比體重重要。健康的完美比例才應該是應該追求的目的而不應該是僅僅地將目光放在體重上。所以想要擁有像米娜一樣惹火的身材，那麼你應該做的就是拋掉以前那些不健康的減肥觀念，專注雕塑身體的體態曲線，讓身體充滿了線條和力的美感。