瘦or死 女明星那些不堪的減肥經

　　要麼瘦，要麼死，這句話現在不僅在娛樂圈流行，在我們普通人的生活圈子亦慢慢流行起來。但是，減肥本是件對身體有好處、值得肯定的事，現在越來越多的變態減肥法卻將其推向恐怖邊緣，貌似減肥與健康不可共存。文章為你收集了幾位為了減肥連健康都捨棄的明星，旨在告訴大家，為減肥賭健康，真的不值得啊！！！

　　“活得拼命，死得年輕，留下一具漂亮屍體。”不知從什麼時候起，這句話成了明星圈子里流行的座右銘。減肥需要決心和毅力。但當決心和毅力超過了身體所能承受的範圍，上升到“自虐”“自殘”，甚至是“慢性自殺”的程度，減肥就變成一件相當可怕的事情。

　　no.1 嘔吐減肥法

　　傷身程度 ★★★★★

　　可以說這是時尚達人、明星里最流行的減肥方式，總結為一個字，就是用食指“摳”。酒桌上，不少酒量不佳的人靠摳喉嚨催吐；飯桌下，大批的明星靠摳喉嚨減肥。每頓飯，無論你吃得再油再膩、再山珍再海味，只要吃完東西後，馬上灌下一大杯白開水，然後走到最近的廁所，伸出食指，拼命摳喉嚨，剛才吃掉的美味，全會吐得一乾二淨，脂肪也消光光。可以說這是最省錢省事的減肥方法，但胃酸長期倒流，腸胃消化系統自然受到嚴重破壞。

　　代表人物：羅碧玲

　　長期的自行催吐法形成條件反射，她已經達到了“想吐就吐”的境界，後果是，腸胃消化系統受到嚴重破壞，送醫院急診好幾次。
 

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