湯唯女神頭銜非浪得虛名 女神靠瘦身上位

　　最近炒的甚是火熱的湯唯，也是由於艷照門的始作俑者陳冠希大膽示愛!湯唯從《色.戒》一夜成名，到《晚秋》再受認可。一路並不是一帆風順的，但是唯一沒有改變的就是身材，纖瘦一直跟隨著湯唯!湯唯減肥有啥絕招呢?湯唯說，要想身材好就要對自己狠一點，這就是減肥妙方哦!

　　相信很多人都記得拍《色戒》時的湯唯的身材是怎樣的 完美 ，凹凸有致。在戲中的湯唯展現出了自己玲瓏有致的身材比例，估計看著影片的男人中有不少已經流下了口水。性感女神的稱謂也就此埋下伏筆。

　　女人就是要對自己狠一點

　　其實說到底，好身材也並非天生使然。縱覽古今內外又有多少美女天生就凹凸有致性感逼人?自我控制和調養是良好身材的重中之重。人人都知道想減肥必須遠離油炸食品和高能量食物，但是食色面前又有幾人矜持自控?這一點湯唯就要比大多數人強很多了。從大學開始她就一直控制自己的飲食，堅持杜絕油炸、肉食等高能量食物，而且每天規定自己所吃的食物不能超過1500大卡!

　　每天必須做運動

　　不管工作多累湯唯都會進行半個小時的運動，因為只有運動才能幫助塑身，工作再辛苦都是對身體的消耗而已對減肥無意。湯唯喜歡的運動很多，比如游泳、跑步、搏擊和原地跳，這些大動作的運動可以幫她消耗不少卡路里，同時也會防止皮膚鬆弛。