唐一菲婚後首亮相 纖瘦談保養經驗

　　3 向油炸物、甜食SAY NO

　　平日對於油炸物、甜食還有含糖飲料非常忌口，並且毅力十足地堅持著。

　　曾經有1次，唐一菲駐足在鹽穌雞小吃攤前長達兩分鐘之久，為了該不該吃香噴噴的鹽酥雞內心交戰不已，豐富的表情全寫露在臉上。看在賣鹽酥雞阿伯的眼裡，想必一定非常於心不忍吧。

　　4 勤加按摩，纖細美腿非夢事。

　　對於這位長腿姐姐，我們很好奇她對於腿部有沒有特別的保養之道。

　　她說因為平日長時間穿著高跟鞋，常常使腿部浮腫，所以回到家後她最喜歡抹上涼涼的按摩霜，然後再使用腿部按摩機，消除雙足的疲勞。

　　5 清淡膳食，永保健康與窈窕。

　　工作忙碌的唐一菲，對於飲食可不馬虎。平日都會乖乖參考專業營養師提供的健康菜單料理1日3餐。她不像一般節食成癮的女星，即使通告密集、工作滿檔，或者減肥中，也不會選擇什麼都不吃。

　　應工作需求時常出外景的唐一菲不喜歡外食，因為工作人員提供的便當往往熱量破表又很油膩，所以都是自己帶便當。當小編問到今天午餐的菜色是什麼?她回答是自己最喜歡的甘甜豆腐乳配上營養五穀飯，外加一盒鮮果優格沙拉。簡單的食物，卻能有充份的飽足感，讓工作時的唐一菲隨時活力飽滿。