後天豐胸的8個好方法 遠離「飛機場」

荷包蛋，飛機場，搓衣板 聽著就惱火！為什麼胸這麼小？！胸小真的讓人超自卑，總容易成為被取笑的對象。怎麼豐胸最快最有效呢？下面跟大家分享一些美胸豐胸的好方法。
　　1.穿對內衣很重要
　　別急著擠出性感乳溝啦，內衣一定要選擇大小合適的款型才好。不同款式的內衣要根據胸型來定，比如全罩杯就比較適合胸部豐滿的女性，半杯較適合胸部略下垂的女性。3/4杯適合胸部豐滿但有下垂的女性，胸部扁平外擴的女性適合側杯。另外，在運動的時候，一定要記住換上運動型的內衣哦！因為運動的過程中，胸部會有大幅度的擺動，如果不穿著運動型內衣固定的話，會對乳房內的纖維組織造成傷害。
　　2.避免粗暴對待乳房
　　按摩確實有很好的豐胸效果，但並不意味著按的力度越大，豐胸效果越好哦！乳房是很嬌嫩的部位，一定要精心呵護，避免暴力對待。
　　3.不要長時間熱水浸泡
　　溫度高可以加快身體新陳代謝，促進血液循環，於是有很多人嘗試用熱水刺激乳房，覺得能達到豐胸效果。其實不然，過高溫度的水會導致胸部下垂哦！因為熱水會燙去皮膚表面的角質層，導致胸部的皮膚變乾，乳房組織越來越鬆弛。因此，盡量避免熱水對胸部的直接刺激，也不要長時間的浸泡。
　　4.不要趴著睡
　　不少MM有趴著睡的習慣，時間久了也會影響胸部的。因為壓著心臟，對胸部的發育也有直接的印象，所以盡量選擇仰臥或者側臥交替的睡姿。