幾個豐胸小秘籍 讓你狂漲cup

　　瑜伽豐胸動作五：炮彈式
　　身體仰臥，雙腳彎曲讓膝蓋慢慢接近胸部，然後吸氣，用雙臂環抱小腿，再呼氣，手臂用力往下壓，頭抬離地面，腰腹部收緊，下頦靠近膝蓋，保持均勻的呼吸四個來回後，再呼氣的時候還原動作，重復練習三組。
　　快速豐胸食譜
　　女生經期前後的新陳代謝都會加速很多，這個時候來減肥的話，效果也會強烈很多，並且也有著瘦身的作用，即便你吃一些巧克力也完全不會有發胖的問題，這裡推薦的幾款食譜做起來都很簡單，而且豐胸效果也是超級棒的，對於懶人吃貨來說是不錯的選擇。
　　蘆筍手卷
　　材料：蘆筍3支、紫菜1張、草蝦去皮3支、沙拉醬少許。
　　做法：將蘆筍、草蝦在開水中燙熟後，放入紫菜中，然後加入少許的沙拉醬，將紫菜捲起，即可食用。
　　效果：蘆筍可以促進女性荷爾蒙分泌，促進胸部再生長髮育。豐胸也可以選擇豐胸產品 美聯豐胸租合
　　鹽水蝦
　　材料：斑節蝦16只、鹽、酒、薑片3片、味精少許。
　　做法：將蝦放進開水中，然後放鹽、酒和姜，當蝦完全變色後撈起即可食用。
　　效果：斑節蝦中含有豐富的礦物質，可促進女性荷爾蒙分泌。