你還在為你的扁平小胸部煩惱嗎?你是否動了去隆胸的念頭,可是卻害怕挨刀子?其實,想讓胸部變大並不難。今天小編推薦4款豐胸美食給大家,平時多吃點就可以讓胸部長大了哦。
雞腿燉木瓜
原料:木瓜、雞腿、蔥姜、生抽適量。
做法:
1.木瓜去皮去籽切塊,雞腿斬塊汆水去血沫瀝水備用。
2.鍋熱油加入雞塊略翻炒,加入蔥姜爆香,加入適量開水。
3.水開後放入木瓜,再次煮開後轉中小火燜至肉熟,起鍋前加入少許生抽和鹽提味即可。
芝麻炒捲心菜
原料:芝麻100克,捲心菜嫩心350克,精鹽,味精,花生油各適量。
做法:
1.將芝麻去雜質,淘洗乾淨,放入鍋內,用小火慢慢炒,當炒至芝麻發香時,出鍋晾涼,碾壓成粉屑狀。捲心菜心洗淨,切成小段。
2.在炒鍋里放入花生油燒熱,先投入菜心炒1分鐘,後加入精鹽,再用旺火炒至菜心熟透發軟,放入味精拌勻,起鍋裝盤,撒上芝麻屑,拌勻即成。
核桃豆腐羹
功效:核桃、腰果、芝麻、蓮子等都具有豐胸的效果,而且核桃還可以補腦,快試試吧。
原料:核桃仁、豆腐、高湯。
做法:1、將核桃用小火乾炒後壓碎。
2、豆腐切丁加入高湯燉15分鐘。
3、最後將豆腐起鍋,撒上核桃即可。
黃豆青豆燉雞翅
功效:黃豆和豬蹄能為女人補充大量的蛋白質,特別是膠原蛋白,有利於胸形發育。
原料:黃豆、青豆、雞翅 調料:鹽、味精、料酒、高湯。
做法:
1.將黃豆、青豆、雞翅等原料洗淨備用;黃豆和青豆用清水浸泡(注意不要將外皮除去)。
2.將材料放進砂鍋里,加入適量高湯,用小火燉熟,最後用鹽、味精、料酒調味即可。
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