八大穴位按摩 平胸快速變豐滿

導讀：小胸MM也能昂首挺胸。別以為豐胸是那樣的困難，其實只要我們找對豐胸方法，豐胸就會變得很簡單，其實胸部八大穴位，只要你多按按，胸部自然就會大。小胸女來做做這八個穴位按摩吧！

如果是找對了穴位，循著穴點按壓下去，局部會有麻或酸、脹等感覺。運用自已的手指寬度不當作測量穴點的依據，就馬上找到正確的穴位

1、大拇指之寬度為2釐米左右。

2、食指、中指、無名指，三指寬度為5釐米左右。

3、食指到小指，四指寬度為7釐米左右。

穴位按摩

1、中府穴、中脘穴、靈台穴

想消除胸背脂肪，主要可按壓3個穴位：中府穴，中脘穴及靈台穴。每次按壓15分鐘， 1天按摩多次，以有效消除上半身肥胖。

中府穴：上方鎖骨下，靠上臂形成三夾角的凹窩。

中脘穴：在肚臍上約10釐米。

靈台穴：背部第三胸椎棘狀突起處的凹窩。