飲食加按摩 3招打造豐滿美胸

　　導讀：想要豐胸，一定要從多方面入手，飲食豐胸、豐胸按摩都是很好的豐胸方法。下面小編就來告訴你吃什麼豐胸，有什麼中藥茶飲、豐胸食品，豐胸按摩要注意哪些細節，從各方面下手，幫你實現大胸夢想！

依原因調制不同調養茶飲

　　一、依原因調制不同調養茶飲

　　胸部發育小，照中醫看診體質上可分為肝郁氣滯、衝任失調、脾胃失調、肺氣虧虛4種類型，平常可飲用茶飲調養好失調的部分，茶飲做法都是用約400cc的水再放入材料煮沸，過濾出這些藥材後可當成一般茶飲飲用。

　　1 肝郁氣滯

　　吳明珠表示，肝郁氣滯型的人，是因壓力大常常睡不好，年輕女性可能是課業壓力比較大，使得氣血循環受到壓制，影響胸部發育，需先減低壓力，讓氣滯情形改善，才能幫助胸部成長。

　　調養茶飲：疏郁茶

　　材料：芍藥、白術、柴胡各2錢，薄荷、甘草各1錢。

　　2 衝任失調

　　衝任失調就是荷爾蒙失調所造成胸部偏小，平常還會出現經期不規則、經痛、腰痠背痛等症狀，需先調養賀爾蒙，才能讓胸部發育。

　　調養茶飲：衝任調和茶

　　3 脾胃失調

　　脾胃失調的人是因為營養吸收失調，造成胸部發育比較小，常容易有腹瀉、腹漲，腸胃功能較差等情形。

　　調養茶飲：養脾胃茶

　　材料：伏苓5錢、蒼術4錢，生薑、紅棗各3錢。

　　4 肺氣虧虛

　　胸部較小又有下垂情形、且容易流汗、常感冒、怕冷的人是肺氣虧虛的情形，需要調養肺氣，肺氣充足就可幫助胸部長大。

　　調養茶飲：補肺氣茶

　　材料：黃耆3錢、白術3錢、防風2錢、山藥5錢。