有效豐胸法 按摩+藥補+食補

　　藥補

　　藥補優點：

　　1.對於乳腺有問題的女人是最好的方法，豐胸的同時還能改善乳房存在的問題。

　　2.正確使用藥補方法，在初期就能感覺到很多小細節的變化，常常會有脹脹的感覺，這個不要擔心，說明藥膳起作用了。

　　有效豐胸美顏藥膳

　　1.補血美容湯

　　當歸10克、川芎10克、白芍10克、熟地黃15克。這份藥材可連續煮兩次，第一次將材料加三碗水煎煮成一碗即熄火，濾渣取湯汁用;第二次將上次煮過的材料加兩碗半水煎煮成半碗時，濾渣取湯汁飲用。

　　用法：早晚空腹飲用，任何溫度都可以，但是藥材煮過之後最好不要放置隔夜再煮。

　　成效分析：豐胸、美顏、改善面色蒼白、褐黃，補血、調血，改善粗糙皮膚。

　　2.養氣活血粥

　　花生100克、去核紅棗100克、黃芪20克，熬粥，經期後連食7天。

　　成效分析：花生含有豐富的蛋白質及油脂;紅棗能生津、調節內分泌;黃芪行氣活血，三者搭配能養氣活血，同時還溫暖子宮提高受孕率。

　　3.蒲公英黨參茶

　　乾蒲公英根3克，黨參3克，杏仁2克。材料洗淨，用250毫升開水衝泡即可。

　　成效分析：蒲公英根富含雌激素、草本礦物質等，能排除體內毒素，促進胸部脂肪生長，搭配有豐胸效果的杏仁和黨參使用，效果更佳。