零成本的豐胸妙招 正確穿內衣就不漲cup

　　不靠打針不靠吃藥也能擁有豐滿上圍，豐胸妙招就來自於生活，學會正確穿內衣，以及經常沐浴泡澡按摩便能使胸部再次發育，即使是大牌女星也會採用這些方法。如何豐滿胸部，中國減肥網小編為小胸MM詳細介紹豐胸妙招，省去了美容院的錢，也省去了手術的後顧之憂。

　　方法一：正確的穿戴內衣

　　胸衣正確穿戴與否與女性胸部的發育、胸型塑造有著密切的聯繫。想要塑造豐滿的曲線，切記胸罩不可過松或過緊，如果胸罩太大，起不到支托胸部的作用，而太小會妨礙胸部的發育，只有穿戴尺寸合適的胸癲癇病的治療方法罩才是胸部健康和豐滿的第一步哦!

　　下面介紹幾個內衣的正確穿法，大家可以對照檢查看看自己平時內衣穿法是否正確!

　　1.先將內衣套入，肩帶拉至肩上。

　　2.身體傾斜30～45度，反手扣好內衣背扣。

　　3.利用左手將右邊側邊及下邊的胸部脂肪往內衣罩杯內撥(先不要站直哦，依然維持彎身的姿勢撥好。

　　4.同樣利用右手將左邊側邊及下邊的胸部脂肪往內衣罩杯內撥。

　　5.調整肩帶，肩帶彈性約是一指可滑動的緊度剛好。

　　6.穿好之後，雙手上舉，像做健身操一樣動一動，確定內衣不會任意滑動。

　　方法二：沐浴水療按摩

　　做法：沐浴時利用花灑，將溫水或冷水交替著由下往上沖洗、刺激胸部。洗完後，趁著身體微熱時，擦上滋潤露，按摩胸部。

　　成效：曾寶儀的豐胸方法之一就是沐浴時用水按摩胸部。短時間的低溫刺激，能改善乳腺組織營養，提高張力，促進其生長。利用水對胸部的衝擊按摩作用，還能讓乳暈顏色及乳房形狀更加漂亮。