每周按摩2次 輕鬆打造傲人美胸

　　三、每周吃包阿膠棗

　　阿膠對大多數女人來說，都是很好的補品，能滋陰補燥，補血養顏。阿膠棗既能補充膠原蛋白，補充血氣，補充體力，治療痛經，豐胸效果顯著。

　　四、多吃豆製品

　　豆製品還優質植物蛋白，可以翹臀豐胸，補充大豆異黃酮。異黃酮是植物雌激素，適量的補充有利於調節內分泌。專家提醒女性不要將大豆異黃酮保健食品與含大豆異黃酮成分的產品同時食用，長期食用還要注意婦科檢查。豐胸最好還是要靠食補。

　　五、切勿隨意拍打胸部

　　乳房由皮膚、纖維組織、脂肪組織和乳腺構成。隨意揉搓和拍打，將可能產生胸部變形，如兩邊乳房不對稱，甚至影響以後的母乳餵養。想要增大胸部，應該施以正確的豐胸按摩方法。

　　健減肥康的豐胸總是會讓姐妹們心動的，如果你還在為小胸而擔心，那麼就快來試試看吧，讓你的胸部再度發育，加深“事業線”。