女人必看的胸部保健方法

　　乳房的健康對女性來說是非常重要的，不僅僅會影響外在的形象美，也會形象身體的健康。在日常生活中經常有一些會傷害到乳房的東西是女性不曾注意到的，今天，我們就一起來瞭解一下。傷害乳房健康的黑手都有哪些？>>>

　　傷害乳房黑手1：發育階段盲目減肥

　　在乳房發育的階段，如果盲目節食減肥，或者用藥物減肥，就會使乳房和身體的營養不足，就會造成內分泌的紊亂，從而引起性激素分泌的失調，影響到乳房和身體各個器官的發育。所以，切忌只顧瘦身，不計健康盲目減肥，最後弄得想瘦的地方固然瘦了，但是不該瘦的地方也變成飛機場。所以減肥不可過於著急盲目，否則不僅影響乳房發育，還會影響身體健康。

　　傷害乳房黑手2：心理壓力過大

　　女性心理壓力過大，易引發乳腺導管乳頭瘤，此病好發於40~45歲女性。中醫稱之為“乳衄”，認為多由肝郁火旺或脾虛血虧所致，加之腎陰虧損，所以乳竅常可以擠出或滲出血性的液體。

　　傷害乳房黑手3：雌激素分泌不正常

　　我們都知道，女性各個器官的發展離不開雌性激素，如果雌性激素分泌不足或者不平衡，就會影響乳房的發育，造成乳房發育緩慢，扁小。調節雌性激素平衡，是很重要的。除了可以在日常飲食中調節，還可以服用一些豐胸湯補充，比如紅酒木瓜靚湯就是一種選擇。

　　當然，其實對於我們亞洲女性來說，最重要的問題是吸收性，提高營養吸收，通過外部的營養補充，來起到恰當的刺激乳腺細胞再度發育之功效，紅酒木瓜靚湯靚湯在這方面的技術就是行業中的領先者。測試你的雌性激素是否正常，是否要喝湯補充營養？>>>>