食療豐胸法 吃出健康美胸

　　胸部好比人的第二張臉，沒了她，臉蛋再漂亮也無美麗可言，只是不是所有人天生就擁有完美的事業線的，很多都要靠後天的發育哦，那麼如何才能保證胸部豐滿呢？食療豐胸是大家最常用的豐胸方法，其中葛根和山藥對女性的作用非常大，不僅是美容保健佳品，更可幫助女性豐胸，只是如何食用才具有保健豐胸效果呢？下面一起來看看吧！

　　山藥的食用方法

　　1、塑臂豐胸粥

　　材料：薏仁50克.枸杞15克.山藥50克.葛根10克

　　做法：將所有材料放入電鍋的內鍋中加入2碗的水，外鍋放2碗水，待電鍋跳起即可食用

　　PS：可加少許鹽調味

　　2、美胸山藥奶

　　材料：優酪乳1瓶.山藥粉適量

　　做法：山藥粉與優酪乳一起放入杯中攪拌均勻即可

　　PS：可依個人喜好斟量加糖與白開水

　　3、山藥蘋果汁

　　材料：山藥粉15克.蘋果1顆.鮮奶250cc

　　做法：蘋果去皮切小塊;山藥粉、蘋果塊與鮮奶一起放入果汁機攪拌即可

　　PS：可依個人喜好斟酌加糖與白開水 <script language="javascript"> $(document).ready(function(){ $("#content img").each(function(i,n){ if($(this).width()>608) $(this).css({"width":"608px"}); }); }); </script>