按壓穴道的方法:
先找到所要按壓的穴道點。以穴位按摩棒壓住穴道點,並施力往下壓。往下壓的同時,心中默數1、2、3、4、5、6數到6時,壓力應當己經深入穴道點。稍稍停留2~3秒,然後數5、4、3、2、1,漸漸全部松開,按摩棒仍停留在穴道點上2~3秒,接著重復指壓的動作。每個穴道至少需按5 次,才具有效果。
注意:
豐胸按摩貴在堅持,所以希望愛美的MM一定要堅持。第一個星期每天按30分鐘,(明顯增大)但不要停下來,否則會反彈的,以後每星期按十五分鐘左右就行了,每週兩次就可以,堅持六個月效果不會再反彈。
三、飲食注意事項
1、少吃含荷爾蒙激素的肉類
經常吃肉類食品,不僅攝入熱量過多,同時也會攝入更多的膽固醇。而膽固醇會刺激人體分泌更多的荷爾蒙,絕大多數乳房腫塊都是與荷爾蒙分泌相關的。因此,經常吃低脂飲食的女性,乳房出現問題的幾率相對較小。專家提倡,在日常飲食中女性應適當控制含荷爾蒙激素的肉食攝入。 <script language="javascript"> $(document).ready(function(){ $("#content img").each(function(i,n){ if($(this).width()>608) $(this).css({"width":"608px"}); }); }); </script>
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