《武則天》女主美乳秘籍 顏值高還要好身材

　　按摩方法推薦
　　直推乳房
　　先用右手掌面在左側乳房上部，即鎖骨下方著力，均勻柔和地向下直推至乳房根部，再向上沿原路線推回，做20～50次後，換左手按摩右乳房20～50次。
　　熱敷按摩乳房
　　每晚臨睡前用熱毛巾敷兩側乳房3～5分鐘，用手掌部按摩乳房周圍，從左到右，按摩20～50次。只需按上述方法每天按摩1次，堅持按摩2～3個月，可使乳房隆起2～3釐米。
　　側推乳房
　　用左手掌根和掌面自胸正中部著力，橫向推按右側乳房直至腋下，返回時用五指指面將乳房組織帶回，反復20～50次後，換右手按摩左乳房20～50次。

　　爆乳秘訣3：食療豐胸

　　這個應該是吃貨們的福音吧，不過吃也有個講究，可不能吃胖了你的肚子。 推薦豐胸的食物：青椒、紅蘿蔔、西紅柿、馬鈴薯等蔬菜。這些可是怎麼吃都不會胖的食物哦。

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