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一周按摩豐胸手法 輕鬆按出Dcup

發布日期:2023-10-31 17:06:18來源:中國減肥網
下面一套豐胸按摩手法解析圖,從肩胛-腋下-胸部,三個部位按摩,三管齊下,再配合飲食,豐胸效果非常不錯。

  豐胸按摩手法解析圖:肩胛-腋下-胸部
  胸部的按摩不僅限於胸部這一個部位。因為乳房周圍有很多穴位,只有通過周邊部位到穴位的一同按摩才能做到事半功倍的效果。分別從頸部-鎖骨-胸部、手臂-腋下-胸部、後背-副乳-胸部等三步按摩法,才能真正做到胸部的完美保養哦。
  第一步
  1、用指尖從耳後向鎖骨方向輕撫摸按摩10秒,切忌要同一方向撫摸不要來回撫摸哦!
  2、從手肘開始通過手臂下方向腋下稍用力按摩大約15秒,不要來回撫摸,左右兩邊相同。

  第二步
  3、從鎖骨中間向腋下處輕輕撫摸,左右各10秒左右。在腋下停留,反復揉捏腋下的肌肉。
  4、用手掌從腋下沿著胸圍的下沿線最外側向乳房中間上方用力按摩約10秒,兩側相同。

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