平胸女必備 酸奶巧搭配塑美胸

酸奶不僅有瘦身的功效，它還是豐胸的好幫手呢。將酸奶與其他食材搭配食用，就能讓胸部更加挺拔、豐滿，廣大平胸妹子再也不用發愁啦。下面小編就給大家介紹幾道酸奶豐胸美食搭配，傲人事業線輕鬆吃出來。 　　酸奶豐胸原理
　　其實，酸奶豐胸又減肥的作用原理很簡單，酸奶中所含的乳酸菌有助於增加食物的營養價值，建立腸胃正常的細菌生態，增強免疫力，預防慢性病的發生。此外，乳酸菌還可以調整腸道細菌生態，能夠有效地調節體內菌群平衡，促進胃腸蠕動，從而緩解便秘。
　　對於因便秘和體內毒素堆積而造成的腹部肥胖，酸奶可以迅速幫助減小腰圍並緩解下體無力感，豐富的乳酸菌更能保護腸道輕盈通暢，讓身體免受瘀滯型浮腫的困擾。另外，酸奶具有較強的飽腹感，輕微飢餓時喝一杯可以有效緩解迫切的食慾，從而減少下一餐的進餐量。
　　不過MM們知道麼，酸奶在搭配了一些水果零食或者其他食品之後的豐胸效果會更加的明顯哦，下面就給大家介紹酸奶DIY搭配豐胸的美食吧!
　　酸奶和青木瓜搭配
　　酸奶+練乳+一份青木瓜 150毫升無糖酸奶，搭配兩匙練乳，攪拌後倒入青木瓜汁即可。青木瓜自古就是第一豐胸佳果，林熙蕾、徐懷鈺都食用它來豐胸。因為其中含量豐富的木瓜酵素和 維生素A能刺激女性荷爾蒙分泌，有助豐胸，木瓜酵素還可分解蛋白質，促進身體對蛋白質的吸收，搭配肉類食用，效果最佳。