6道紅棗食譜 吃出性感美胸

經期是豐胸的大好時機，那麼月經期間吃啥豐胸是最有效的呢?這個時候不妨能吃一些紅棗豐胸食譜，這可以有效增強豐胸效果。紅棗豐胸秘籍，讓你的胸部越來越有曲線美。 　　為何說紅棗豐胸秘方配合經期效果好呢?這是由於醫學界早就研究證實，紅棗性溫味甘，含有蛋白質、多種氨基酸、維生素、胡蘿蔔素、鈣、鐵、磷物質，不僅可以促進女性荷爾蒙分泌，加強胸部發育，還可以調和藥性、補益脾胃、養血寧神。
　　一、黑木耳紅棗湯
　　適合於血虛及脾虛型的女性喝，黑木耳和紅棗的完美結合可以很好地達到健脾、補血、調經的作用，促進脾胃功能正常，血氣豐沛，乳房自然就會發育更完整，臉色更紅潤、健康。
　　材料：10克黑木耳、50克紅棗、白糖少許。
　　做法：在鍋里加入水適量，放入黑木耳還有紅棗用中火來煮熟，加入白糖少許就可以了。
　　豐胸吃法：月經前1星期到月經結束這段時間喝，每天吃或者是隔天吃都行，連續吃2個月就可以起到豐胸纖體的效果。
　　小編溫馨提示：
　　1.別和海鮮一起吃，不然容易腰腹疼痛。
　　2.肚子不舒服、脹氣時，暫停吃。
　　3.每次吃紅棗別超過50顆，不然容易腹脹。
　　4.白糖按照個人口味，最好少放或者是不放。