臉部水腫怎麼辦？試試這幾招

　　側向提捏
　　這個簡單的瘦臉動作隨時隨地都可以進行，簡單又有效。將雙手放在臉部，利用指腹由內向外側輕輕的提捏，反復練習該運動直至臉部略微發紅髮熱。這個運動能使MM們的臉部變得更加纖瘦，它能促使脂肪加速燃燒，讓臉部淋巴加速循環，常練習你就能輕鬆成為瘦臉美人。
　　洗臉先熱後冷
　　看到浮腫的臉，千萬不要立刻使用冰冷的水潔面，會刺激面部肌膚，讓浮腫狀態更嚴重。晨起後一定要使用溫水洗臉，幫助肌膚增強血液循環，幫助打開毛孔，清潔皮膚深層的油脂，然後再用冷水敷臉。可以選擇用毛巾泡冷水或者紙膜皆可，冷熱循環可以收縮毛孔，達到消腫效果。
　　適當的臉部按摩
　　之後用爽膚水拍打面部幫助吸收，並在面部塗抹質地輕柔的面霜按摩肌膚，刺激穴位和淋巴，重新啓動滯後的皮下微循環，讓面部線條恢復緊致。並使用含有人參、咖啡因、維生素C等醒膚成分的護膚品按摩皮膚，幫助消腫。
　　瘦臉動作
　　瘦臉方法1、晨早推拿：
　　利用食指、無名指、中指的指尖部位，輕輕地從嘴角到太陽穴，以輕壓和划圈的方式給予浮腫的地方按摩。可以消除隔夜水腫，促進臉部淋巴排毒！注意力度要適中，不要太用力導致臉部肌膚受損這樣會有皺紋噢！