7種蔬菜小臉美女成就秘訣
發布日期：2023-10-22 02:54:06來源：中國減肥網
臉部洗手過多的營養肯定是會胖的，我們每天都得吃東西，這該怎麼辦呢？吃那些東西臉部不會變胖呢？額下面小編就為大家推薦幾種吃後不發胖的食品，快來看吧。
一. 胡蘿蔔
相當營養的紅蘿蔔相信是許多人在小時候所不喜歡吃的東西，但是，每天早上喝一杯現榨的蜂蜜紅蘿蔔汁，養顏又美容喔！
二. 小魚乾
柴魚或是刎仔魚等魚乾都含有高優質的鉀成份，因此，無論蒸、煮、炒或做湯時加些小魚乾，都有美味又營養的雙重良效喔!
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