最輕鬆的方法 動動手指就能瘦臉

　　怎樣才能快速瘦臉?除了面部整形的瘦臉方法外，還有更好的方法嗎?今天介紹的這套台灣著名整容醫師獻身效法的瘦臉運動，2周就見效的快速瘦臉方法。

　　1、用兩只手的大拇指把顴骨脂肪往上、往內頂，一次維持數秒，反復幾次。你會感覺到有稍微疼痛，這是效果開始有效的徵兆，無須害擔心。

　　2、以手指關節輕輕敲敲下顴骨。這樣做的目的是使肌肉受到輕微刺激，從而導致萎縮。這個動作要做十五次左右即可。

　　3、嘴巴鼓起來吐氣，再吸氣，反復幾次。這樣做的目的是，在做瘦臉操前讓臉消去肌肉裡面的氣體，使這個瘦臉小運動效果更加明顯。

　　這套瘦臉小運動簡單方便，隨時隨地都可以做。