清除臉部脂肪 迅速變身小臉美眉

　　top6.發聲瘦臉法

　　發聲瘦臉法，就是每天早晨對著鏡子做發聲練習，用一些比較誇張的發聲動作來鍛鍊大家臉部的肌肉，這樣一來，既有利於瘦臉，還能夠達到練聲的作用，實在太討巧了吶。減肥網小編知道，其實不少美妞是十分喜歡在ktv里放聲高歌的，利用這樣一種瘦臉方法，不僅能夠讓大家的臉輕輕鬆松瘦成瓜子臉，還能夠練出一把甜死人不償命的嗓音，何樂而不為呢。

　　top7.冷水洗臉

　　利用冷熱水交替洗臉能夠很好地促進臉部血液循環。各位美妞可以再早上起床後，用冷水沖洗臉部大約20-30秒，這樣能夠加強血液循環；再把臉蛋伸進冰箱里的冷藏室內大約1分鐘，這樣能夠帶動臉部廢水往下排除，同時還能緊實肌膚。凍完臉之後，大家可以打上一盆熱水，大致36攝氏度左右，用熱水沖洗臉頰，這樣冷熱交替之下，臉部血液循環加快，小瓜子臉很快就會出來了呢。