7、用鹽水敷眼
在500cc、40度的溫水中加入一茶匙鹽,攪拌均勻後,將紗布浸泡在鹽水中,充分吸收鹽分,然後將紗布疊成適當大小,敷在眼睛上20分鐘左右。利用高滲透壓力的原理,將水分由低往高引流,藉此將水分排出。要關注的是,熱敷之前先試一下溫度,避免高溫傷害肌膚。
8、喝黑咖啡
吃完早飯後,喝一杯天然的純黑咖啡,約30分鐘到1小時後,就能看到臉部浮腫消失。天然黑咖啡含有的咖啡因其有排水利尿、加速消耗身休熱量的功效,因此能迅速消除臉部浮腫,對眼部浮腫成效尤佳。
9、沐浴瘦臉法
大家都知道高溫沐浴是瘦身的最好方式,同樣高溫沐浴也讓你可以瘦臉。你每天可以在38℃的水溫中坐在浴缸里沐浴,水深達心窩處,並配合瘦臉霜推拿面部,浸浴時間以20分鐘最佳。
10、戒辛辣食品和零食
想要保持完美的臉部曲線一定要關注臉部浮腫哦!一個不關注的話就有可能讓你費盡心思保持的臉部曲線瞬間消失。所以晚飯的話,要盡可能避免又辣又咸的食物,零食更要禁止。
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