如何瘦臉最快最有效 3款中藥幫你塑V顏

　　3.黃耆

　　若是害怕濃郁中藥味的民眾，也可以在煮湯時加入味道較淡、帶有甘味的黃耆一起燉煮。黃耆是最常見的食補中藥之一，能夠升提陽氣到臉部，讓臉部保持好氣色，同時能讓臉部循環變佳，避免臉部水腫，不容易堆積不必要水分及毒素，防止肌膚老化，預防黯沈與黑斑的發生。此外，黃耆補氣、當歸補血，兩者若能按照5：1的比例搭配使用，更能促進臉部循環，達到氣血雙補的效果。

　　至於因脂肪堆積所形成的臉部肥胖，中醫師建議，平時可以山楂、洛神花和決明子促進腸胃蠕動，達到消脂排油的作用，不過這些食物的洩瀉功能好，體質容易虛弱者應少吃，一般人也要避免空腹食用。此外，山楂因具有活血化瘀的作用，女性月經快結束時應避免食用，以免造成經血流不停的情況。

　　解決臉部肥胖有很多種的方法，有磨骨瘦臉，打瘦臉針等等一些的方法，但是這些方法都存在一定的危險性，所以還是靠飲食和中藥來改善比較安全和健康吧。改善臉部水腫的困擾，還能提升一個良好的氣色。