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比化妝品還有效 小臉立現緊致

發布日期:2023-10-01 22:24:21來源:中國減肥網
臉部是視覺上最重要的部位,如果你的臉肉肉的不免會被列為小胖墩的行列,反而即使身材胖嘟嘟當臉部夠瘦的時候,卻會給人瘦美人的偽裝假象。這樣的反差足以證明瞭瘦臉刻不容緩,只要擁有美麗的小v臉型,可是比化妝品減肥藥還有用哦!

  一,塗上瘦臉精油這樣按摩
  Step1:合攏兩手的食指、中指以及無名指,並將兩手併攏的三指置於耳垂後方。調整呼吸,放鬆心情。Step2:雙手慢慢沿著脖子向肩膀位置,一點一點地進行指壓,直至鎖骨位置才停止。然後又從肩膀鎖骨處沿路指壓,回到耳朵後方。一個來回為一組,慢慢重復10組。
  Step3:兩手合攏,握住脖子,手指在脖子後方。用手指稍微用力地沿著肩膀到脖子的弧線,揉壓肩膀和脖子。 一個來回為一組,慢慢重復10組。
  Step4:合攏兩手的食指、中指以及無名指,並輕輕屈起手掌,將合攏的三指壓在臉部顴骨下方。然後沿著顴骨向眼尾處輕輕指壓。
  Step5:合攏兩手的食指、中指以及無名指,並輕輕屈起手掌,將合攏的三指壓在臉部顴骨下方。然後沿著顴骨弧線,向耳朵中間處輕輕指壓。
  Step6:合攏兩手的食指、中指以及無名指,並輕輕屈起手掌,將合攏的三指壓在鼻翼兩旁,這時將目光集中在手指上。
  Step7:慢慢地將手指沿著眼睛下弧度向太陽穴處輕輕指壓,這時目光隨著手指的移動而移動。重復動作約5次。如果早晚各一次,效果會更佳。

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