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13個速效瘦臉小動作 打造零死角小V臉

發布日期:2023-10-21 19:46:09來源:中國減肥網

  被譽為黃金比例的瓜子臉是不知不扣的美人臉,不僅從哪個角度看都是這樣的賞心悅目,配什麼髮型都好看,甚至臉小的女生看起來都會比臉稍大的但體重一樣的女生要顯瘦,嘿嘿,不用羨慕,現在就讓小編給你推薦13個瘦臉小方法,讓你輕輕鬆松擁有精緻迷人臉蛋。

  1、嘴角外伸

  將雙唇緊緊閉上,嘴角向外側拉,使臉部作出一個微笑的表情並不停地向上揚,達到極限的時保持這個動作片刻,然後緩慢恢復原狀。不停練習這個簡單的表情,可以輕鬆促使臉部的脂肪加快地燃燒,讓你的臉蛋比原來的要緊致小巧。

  2、手指夾捏

  將頭部微微抬起,把手指曲起,利用食指和中指的指關節從下巴到耳後根輕輕地夾捏,一直到臉部部皮膚微微發紅和發熱。這一套動作可以促進血液循環,從而讓脂肪加快燃燒,能有效幫助你改善臉部輪廓的線條,提升線條美感哦。

  3、側向提拉

  首先將兩只手的四個手指併攏,令其橫向地緊緊貼在面部鼻翼的兩邊,手臂用力將其從內到外輕輕地提拉,重復練習一直到面部變得微紅。提拉臉部可以有效消除臉部的水腫,讓臉蛋顯得更加小巧迷人哦。

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