快速消除雙下巴三部曲 打造零死角小V臉

很多人隨著年齡的增長都不同程度的出現了雙下巴，那麼如何才能控制脂肪的形成呢？下面小編就要推薦給大家三個消除雙下巴的方法，幫助大家輕鬆達到瘦身減肥的目的，那麼就來看看我們應該怎麼做吧。

　　按摩篇：雙下巴一去不復返
　　有面膜做底，現在再加上能拉伸相關肌肉、增加皮膚組織彈力的提升按摩動作，瘦瘦下巴就離你不遠啦！
　　排毒引流按摩給你清瘦下頜
　　脂肪堆積和肌肉鬆弛造成的下頜贅肉往往與缺乏運動有關，想顯出漂亮的下巴和頸部曲線，不妨來試試這套有排毒作用的穴位按摩法吧。
　　動作1：雙手大拇指、食指分別夾住下頜多餘脂肪，從中間向兩側每隔1㎝捏提一次。
　　動作2：當捏提到耳根部時，重復捏提5次，有提拉整體輪廓的作用。
　　動作3：接著，用力咬牙，用大拇指揉按耳根5秒，可以幫助下巴恢復緊實。
　　動作4：雙手食指沿著下頜輪廓從耳根向中間拉抹。