詳細按摩瘦臉步驟 速效打造完美錐子臉

　　第五個步驟-按摩下頜骨：

　　下巴位置的下頜骨上有許多淋巴，要先把淋巴這個清潔系統打開才能把臉上多餘的水分和毒素代謝出去，用牛角以划直線方式，一小段一小段從下巴中央往左、右按摩至耳垂下方，這步驟的按摩可以強化臉部外圍線條，讓輪廓感覺稍微立體一些。

　　第六個步驟-按摩脖子：

　　從中央往左(右)至脊椎處分別有任脈、大腸、小腸、三焦、膽經脈、膀胱經和督脈，自任脈開始向左或右依序以畫一方式按摩，特別注意因為脖子下方就是氣管、咽喉等脆弱部位，按摩時力道不可過重！輕輕走過即可。

　　任脈走到底時有一個在兩邊鎖骨中央的凹陷處叫做[天突]，到天突時要先畫圓再以畫太陽方式把氣帶出去，接著再原路按摩回去。脖子的按摩除了有很多消化系統的經絡走過外，也對脖紋的改善很有幫助喔！