晨起簡單按摩術 1分鐘瘦出小V臉

　　清晨起床後是否經常會發現鏡中的自己眼睛浮腫、面部鬆弛等問題呢？其實這都是因為身體代謝下降引起的，那麼如何改變晨起出現的面部問題呢？不妨通過按摩鎖骨、頸部、鼻側軟骨等部位來達到矯正臉形的效果吧！每天只需1分鐘就能養出精緻小巧臉哦。

　　1、按摩眼尾骨

　　左右手中指腹，輕壓眼尾旁。左右手中指腹，再往上推壓。嘴巴發出“一”的音後，嘴巴再閉上。這樣開口、閉口約8下。

　　2、再次按摩眼尾骨

　　右手食指放置右眼尾上端，左手食指放置右眼尾下端，左手、右手食指，同時往上下方向拉動約8下。再閉上眼睛，2秒後再睜開眼睛，同時左、右食指，往上、下方向拉動。重覆以上動作約8下左右。

　　3、按摩顴骨

　　可放鬆顴骨肌肉，及使鼻子變得尖挺。右手指腹輕輕按壓顴骨下方兩側處。右手姿勢不動，左手輕按顴骨處，左右手同時輕輕向下移動約3回。